[...] ich trenowania Poniewaz caly czas uderza sie rekoma i nogami. To ze w dzisiejszych walkach tyou UFC itd wiekszosc walczy w zwarciu, jest to spowodowane tym ze jest to efektowne/ fajnie wyglada jak dwoch gladiatorow idzie na wymiane. JKD nie jest efektowne dlatego, to ze Bruce nie idzie na wymiane bierze sie z tego ze 1. Pracuje dystansem i [...]
Ulubieniec a ja mam kilka pytan odnosnie polecanego przez Ciebie planu 5x5, na ktory sie zdecydowałem, poczytałem po angielsku kilka ciekawych artykułow odnosnie tych planow i opinie o nim i wiem ze chce to robic. 1)Dlaczego plan nie obejmuje zadnych cwiczen na miesnie dwugłowe uda? Które IMO tez sa wazne i nie powinny raczej byc zaniedbywane.O [...]
Deweq, a co Ty chciałeś żeby kto go zagrał? Takiego koksa jak w komiksie nie znajdą. A jakby znaleźli to by żałośnie grał. A Tom Hardy to świetny aktor i wygląda nieźle, a kaptury ma jakieś monstrualne%-)
Byłem wczoraj obczaić mieszkanie na wynajem. Wchodzę a tam ściany łososiowe, zasłonki fioletowe, meble też pstrokate, nawet światło czerwone. Pytam gościa żartem kto tutaj mieszkał, bo wygląda jak mini burdel :-D Okazało się, że faktycznie tam 2 k***y siedziały, ale jedną wyrzucili ze studiów, więc się wyprowadziły :-D
[...] marzyc z nim. wiadomo,ze to nie scisla swiatowa czolowka,ale jednak solidni zawodnicy czesto,a wyglada przy nich na goscia na innym levelu. poza tym jego styl walki jest efektowny i na pewno bylby wartosciowym zawodnikiem dl ufc,nie ma sie co oszukiwac,na jego walki zwyczajnie przyjemnie sie patrzy. kto wie,czy nie stoczy jeszcze paru [...]
Z cyklu przemiany BARDZO trudne, gdzie problemy zdrowotne stoją na drodze, a więc i czas jest długi - zagadka: kto to jest i jak obecnie wygląda? :-D http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85a5ca4f3268428ba9011475635f5e0e.jpg
http://minskmaz.com/_upload/_userdata/d1/news/2012-10/22-kulturystyka/lead.jpg Bo bez wspomagaczy pewnie wyglądało by to raczej tak ;) Żartuję, ale jednak możliwości naturalnego budowania mięśni przez człowieka są mocno ograniczone i niezbyt spektakularne. A to jest biznes i kasa - muszą te ciała wyglądać ponad ludzko, musi się biznes fitness i [...]
laski czy ktoras z Was korzysta albo zna kogos kto korzysta z pakietow medycznych z play? Też się nad czymś takim zastanawiam, ciekawie wygląda i blisko bym miała. cenowo wychodzi lepiej niż ubezpieczenie medyczne w firmie ubezp. zastanawiam sie bo jak moge sobie spokojnie chodzic do gina dermatologa itp to sie oplaca
Shoto-fan, walka nigdy nie ogranicza się do jednego ciosu. Za przykład we na przykład jakikolwiek styl kontaktowy w którym uderzenia uczy się tak by robiły jak najwięcej krzywdy. A jak się dzieje? No własnie, zazwyczaj nikt nie pada od pierwszego ciosu Tak nie wygląda walka. Piszesz o kontuzjach... Cóż, cwicząc sztuki walki musisz się liczyć z [...]
[...] bokiem x3 plecy wiosłowanie hanltem jednorącz x3 sciaganie linki do karku w srednim uchwycie x3 tric francuz x3 (do czołą) bic "15" cos ala 21, czy choinka jak kto woli x3 nogi martwy na prostych noga niz duze ciezary dzien B x10 wycisk hantli na płąskiej x4 barki wyciszk sztangi zza kakru z opuszczaniem do uszu x4 unoszenie w [...]
No to sprawa wygląda tak: został mi ostatni tydzień rzeźby, jestem już fizycznie zajechana trochę;-) Do tego instruktor mi wyjeżdża na ten tydzień i nie będzie mnie miał kto asekurować, a ja bez asekuracji nie dam rady zrobić treningów siłowych tak, jak powinnam. W takiej sytuacji lepiej zjechać z ciężarami w dół w ćwiczeniach wymagających w moim [...]
[...] (i wcale nie mam Ciebie na mysli-zebys sobie zle nie pomyslal). po prostu tak to wyglada-generalnie. ...a co do drugiej czesci Twojego zdania. testowanie i polecanie. kto testuje i kto poleca....i komu? patrz pkt wyzej czy jak mlodzian poleci program na bica 3 x tyg. po 20s,a stosujac go poszlo mu 3cm w obwodzie.tzn. ze smialo moze polecac [...]
[...] ze dodali Policji nazwe po angielsku Police. :) Po wegierski jak widac to Rendorseg, obcokrajowiec jak widzial takich delkwentow z takim napisem lub samochody to nie wiedzial kto i co to jest, w wiekszosci jezykow to nazwa policja brdzo podobnie wyglada ( ewentualnie milicja jeszcze ale to tez wiadomo) tutaj to rendorseg do niczego nie podobne.
[...] dopiero raz robiłem 5x5 zobaczymy jak będzie teraz. Oj teraz tak nie zwracam uwagi na brzuch przez co go więcej wypycham, dzięki czemu mam bardziej wystający, wygląda jakbym miał dużo tłuszczu, a tam jest go malutko.. Co do dipsow to ja też zwiększam wage, a jednak już doszło 12,5kg do ćwiczenia ;) Krzyh, mam gdzieś kto wygra tamte wybory ;)
Irecki jak trafisz na kogos kto umie troche walczyc, a ty bedziesz sobie ustalal w domu schematy o ladowaniu serii w ryj to skonczysz sie szybciej niz ci sie wydaje....dziwne ze ktos kto cwiczyl sztuki walki zadaje takie glupie pytania, poza tym jak podchodzisz do walki w ten sposob ze "jak nie wyjdzie to trudno" to zobaczysz jak czasami [...]
[...] ludzie d****e. Co ma do tego pis czy po czy nawet sld? dla mnie to jedna banda i zawsze bedzie tak samo bo kazdy o wlasna dupe dba. Puki system bedzie ten sam to nie wazne kto bedzie przy korycie i tak bedzie tak samo... Ale z tym co sie wczoraj stalo to jaja niesamowite powinny byc mega odszkodowania dla kibicow i hvy. Bo chcac zobaczyc mecz [...]
[...] lepiej Zmieniony przez - MalyMati w dniu 26/01/2017 09:35:19 Z takimi ocenami bym bym ostrożny. Musieliby stanac na jedenej scenie w tej samej kategorii wagowej. Piotrek juz ma zadatki na kategorie wagowa 212 jako pro i ma prawie odpowiedni wzrost wiec kto wie? Lepiej niech sędziowie rozstrzygaja bo wiadomo każdy ma swoich jakis faworytów :)
Też zawsze mam takie wrażenie. Również kiedy ktoś wrzuca zdjęcie w wyzywającej bieliźnie czy nie obcina twarzy...ekhem, ekhem... jakby mój facet zobaczył, że wrzucam takie zdjęcia do sieci, to zabrałby mi kompa }:-( zresztą on już trochę się krzywił, że wrzucam, bo o matko ktoś zobaczy i wykorzysta kiedyś przeciwko mnie %-) jak kto lubi prawda :D [...]